『道の駅』健活プロジェクト
第2回「秋のやじきたウォークin宇津ノ谷」開催!!

秋から冬へ、季節の色彩を感じる、宇津ノ谷峠。
弥次さん喜多さんが歩いた、現存する歴史の街道。
季節と歴史の移ろいを感じながら、心も体も健やかに、ウォーキングをしてみませんか？

＜目次＞

1.ご好評につき、第2回「やじきたウォークin宇津ノ谷峠」開催いたします！

2.駿府ウエイブのガイドとともに、歩きながら歴史を学ぼう

3.ウォーキングの前後に血管年齢や自律神経をチェック

4.「静岡県立大学×天神屋 スマートミール弁当」を食べて健康に

5.イベントの詳細について

ご好評につき、第2回「やじきたウォークin宇津ノ谷峠」開催いたします！

（写真）3月20日に開催された「宇津ノ谷峠を巡る健康ウォーキング」の宇津ノ谷集落

今年の春に開催された「弥次さん喜多さんが旅した｜宇津ノ谷峠を巡る健康ウォーキング」。
当日は晴れ、ぽかぽかとした春の陽気ということもあり、気持ちよくウォーキング・歴史探訪を楽しむことができました。

（写真）当日いただいた「きちんと野菜 東海道・峠越え弁当」

朝9時ごろから歩きはじめ、約3時間でゴール！ちょうどお昼になっていて、到着後に手渡される「きちんと野菜 東海道・峠越え弁当」は、運動後で空いたおなかに染みわたり…大満足のボリュームでした！

（写真）ゴール後にみんなで食べて、とっても満足♪

「弥次さん喜多さんが旅した｜宇津ノ谷峠を巡る健康ウォーキング」の難易度は初心者から中級者の間くらい。参加者は夫婦で、家族で、またご友人同士での参加も。
終了後に集めたアンケート調査でも、多くの参加者が『また参加したい！』というお声をたくさん頂くことができました。

（写真）当日の宇津ノ谷峠「つたの細道」

季節は移ろい、すっかり秋・冬の季節に。もちろん宇津ノ谷峠の「顔」も変わり、春とはまた違った様子となります。

心身ともに、健やかに。季節と歴史を感じながらウォーキングは、ご好評につき第2回目を開催する運びとなりました。
ぜひこの機会に、ご家族・ご友人ともに参加してみてはいかがでしょうか？

駿府ウエイブのガイドとともに、歩きながら歴史を学ぼう

ウォーキングの前後に血管年齢や自律神経をチェック

『旅を通じて、心も体も健やかに』をテーマにはじまったこの企画。
より自身の健康をチェックして頂くために、参加者の方には出発前に「血管年齢測定会」や「自律神経チェッカー」を使って現在の血管年齢や自律神経の計測を行います。

「血管年齢測定会」や「自律神経チェッカー」は、短時間で血管年齢測定や自律神経をチェックできるもので、測定結果をシートで確認する仕組みとなっています。

どのくらいの効果が合ったのか参加者同士で見合うのも面白いかもしれませんね。

「静岡県立大学×天神屋 スマートミール弁当」で健康意識をアップ！

『運動のあとに、もっと健康を意識してもらいたい』

静岡県立大学 "健康食イノベーション推進事業" とともにスマートミール弁当を開発、ウォーキング後の栄養バランスを考えたお弁当が完成しました！
満足感・満腹感もあり、汗をかいたあとでも食べれられる、まさに"峠越え"にふさわしいお弁当です！ぜひご堪能ください♪

きちんと野菜 東海道・峠越え弁当

静岡県産の茶葉を使用し、かつおの枯節やまぐろ節のだし効かせた茶飯むすびと、食物繊維たっぷりのもち麦ごはんに、桜えび、枝豆、塩昆布で味付けした旨味たっぷりで彩り鮮やかなおむすびをメインの具沢山なお弁当です。

イベント情報

時間	【受付】8：30 ～ 9：00 【参加】ウォーキング3時間（ゴール後自由解散） 【ヘルスチェック※】8：00 ～ 12：00
集合場所	道の駅 宇津ノ谷峠（静岡側）下り 店舗前※
参加費用	1,000円（税込）※ ガイド・弁当・飲み物・マップ・保険代 含む
申込期間	10月22日（金）～11月19日（金）
申込方法	・インターネット申込みフォーム https://logoform.jp/form/79j2/39833 ・静岡市コールセンター TEL 054-200-4894（年中無休 午前8時～午後8時）

注意事項

• ヘルスチェックは道の駅宇津ノ谷峠 情報館にて実施します（自由参加）
• 駐車場に限りがございますので、公共交通機関のご利用をご検討ください（下記参照）
• 参加費用につきましては当日徴収、現金でのお支払いのみとなります。またお釣りのないようご協力ください
• イベントに関するお問い合わせにつきましては下記連絡先にて対応します
• 道路計画課 TEL 054-221-1239
• （コールセンターでは受付時、お名前・郵便番号・ご住所・電話番号・ご年齢の確認がございます）
• 天神屋本社ならびに各店舗への申込み・お問い合わせにつきましては、承ることができませんので、あらかじめご了承ください
• 距離5km（約3時間）の散策程度のウォーキングですが、途中、足場の悪い山道も歩きます。ご自身の体力を十分に御考慮の上、お申込みください

【最寄りの路線バスのご案内】

しずてつジャストライン中部国道線
「宇津ノ谷入口」
新静岡駅 7：45 発 → 8：20 着
新静岡駅 8：15 発 → 8：52 着

コロナ対策について

• 密集を避けるため、受付順に1グループ10名で順次スタートします
• マスクを着用する（通気性のよい運動に適したマスクをご用意ください）
• スタッフも参加者も大きな声を出さないよう心がけましょう
• 体調の優れない方（37.5度以上の発熱、咳など風邪の症状のある方）の参加はお断りします
• 雨天や新型コロナウイルス感染症の状況によりイベントを中止する場合は、当日6時までに静岡市ホームページのトップ画面「新着情報」に掲載しますので、そちらをご確認ください。

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【主催】
株式会社天神屋
NPO法人 丸子まちづくり協議会

【共催】
静岡県立大学（健康食イノベーション推進事業）
静岡二峠六宿街道観光協議会
静岡市

【後援】
全国道の駅連絡会
明治安田生命保険相互会社 静岡支社

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